KİLO VERME PROGRAMI

Kimler Kilo Vermelidir?

* Beden Kütle İndeksi sonucu (BKİ) 24,9 kg/m2 üzerindeyse kişi kilo vermelidir. Eğer kişi bir sporcuysa kapsamlı vücut analizindeki kas kütlesi ağırlığına bakarak kilo verip vermemesi gerekliliğine karar verilmelidir.


* Kilo verme süreci online (uzaktan takiple, whatsapp üzerinden) veya yüz yüze seanslarla desteklenebilir. Kişiye uygun olan danışmanlık sistemi belirlendikten sonra her seansta;

- Yüz yüze seanslarda; 
Kapsamlı vücut analizi (vücut ağırlığı, yağ oranı (%) ve ağırlığı (kg), sıvı oranı (%) ve ağırlığı (kg), kas ağırlığı (kg), metabolizma yaşı, bazal metabolizma hızı, iç organ çevresi yağ oranı, ideal kilo) değerlendirmesi,

- Uzaktan online olarak yapılacak seanslarda;
Kilo takibi yapıyor, doktorunuz tarafından yorumlanmış kan tahlili sonuçlarınıza göre hedef belirleyerek haftalık beslenme programlarınızı oluşturuyor, iştah kontrolünü sağlamaya yardımcı formülasyonlardan yararlanıp, bol motivasyon ve enerji içeren güzel bir yolculuğa adım atıyoruz.
 


“Başarının yolun sonu değil, yolun kendisi olduğunu unutmayın."